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【7月】Web申込限定プログラム

ご自身のスマホやパソコンから申し込みができるWeb申込制のレッスンです。
事前申込でレッスンに参加できるので、順番待ちが苦手な方にもオススメ!ずっと運動していなかった方やレッスン初心者、体力に自信のない方にはとてもオススメな「やさしいレッスン」が中心です。
スケジュールは随時更新していきますので、気になるレッスンにぜひ一度お申し込みください!
※参加にはトレーニングルーム利用券が必要です。

【レッスンスケジュール】

【7月】
・7月10日(日)15:15~16:00 ストレッチポールでゆがみ解消45’(石倉)定員18名
・7月18日(月・祝)12:00~12:45 やさしいヨガ45’(松井)定員23名
・7月23日(土)12:00~12:45 やさしいエアロビクス30’とひきしめ15’(松井)定員20名
 締切:開催日の前日まで

【注意事項】

 下記の注意事項を必ずご確認の上、お申し込みください。

・申込内容(日時・連絡先等)にお間違えがないか確認の上、お申込みください。
・お申込みは必ず参加者ご本人が行ってください。本人以外のお申し込みは全て無効とさせていただきます。
・クラスの予約・取消は前日23:59で締め切りとなります。当日キャンセルは電話にてお願い致します。
・ジムでの直接申込および電話でのお申込はできません。
・定員になり次第、締め切りとさせていただきます。
・お申し込み後、申込確認メールが届きます。メールが届かない場合、お手数ですが電話にてご連絡願います。(docomo・au・softbankなどのキャリアメールをお使いの方は迷惑メール設定によって届かない場合があります)
・当日はレッスン開始の15分前までにお越しください。安全上、開始後の入場はお断りしております。

【持ち物】

・内履きシューズ(必須)
・飲み物
・タオル
・運動しやすい服装
・着替え など

【申込方法】

下記のリンク先からご希望のクラスを選び、必要事項を記入の上、予約をお願い致します。

予約ページ⇒https://airrsv.net/step-Intermediate1-10/calendar

スタジオプログラム

↓ クリックして拡大 ↓

◇注意事項◇

・スタジオプログラムは利用者であればどなたでも自由にご参加頂けます。
・参加申込は各プログラムの開始1時間前より行います。お電話での受付や代理申込はできません。

・受付開始前に並ばれる場合は、廊下の整列線に合わせて間隔を空けてお並び下さい。
 整列中はマスクを着用し、会話はお控えください。

  ・レッスン開始時間の15分前にはご来館頂き、準備をお願い致します。
・安全上、プログラム開始後の参加はお断りしております。

・レッスン中、ドアを開閉し換気を行います。室温が変化する場合がありますが、ご了承願います。
・インストラクターの指示に従わない、他の参加者へのご迷惑となるような行為が確認された場合はご退出頂く場合がございます。

  ⇒「感染拡大防止対策に伴う利用方法について」

◇スタジオプログラム参加の仕方◇

①入り口の券売機で利用券を購入後、受付カウンターへ提出
(利用券にはジムの利用料とスタジオプログラムの参加料が含まれています)
トレーニングルーム利用料一覧

②カウンターのスタジオプログラム受付名簿にカタカナ・フルネームで名前を記入
※受付は各プログラム開始の1時間前より。
(朝一のプログラムは開館時間の9:30より受付開始となります)

③プログラム開始5分前にスタッフが記名順にお名前をお呼びします。
呼ばれた方から、スタジオへご入室ください。

④インストラクターの指導の下、レッスンを楽しみましょう!
(レッスン中はインストラクターの指示で休憩や水分補給の時間があります)

⑤終了後は、順番にご退出下さい。

以上で終了です^^
終了後は、汗をかいたウェアを早めに着替えましょう。

◇持ち物◇

・内履き
・飲み物(必ず蓋の付いたもの)
・タオル
・着替えなど

※スタジオ内へは大きな荷物や携帯電話、その他運動する上で必要のない物の持ち込みはお控え下さい。