ズンバってどんなレッスン？

「ズンバ」はコロンビアの小さな町「カリ」でベト・ペレスによって生まれ、現在では世界180か国で楽しまれている世界最大のフィットネスプログラムです。ラテン音楽や世界中のリズムに合わせて体を動かすダンススタイルのレッスンですが、振り付けがシンプルなので、ダンスが初めての方でも大丈夫。運動が苦手な方もサルサやメレンゲ、レゲトンなど、ノリのいい音楽に合わせて楽しく体を動かすことができ、自然と笑顔になれるプログラムです！

日時

令和７年９月１５日（月・祝）１４：００～１５：００

会場

ありそドーム　アリーナ
〒937-0066富山県魚津市北鬼江2898-3
https://maps.app.goo.gl/LvpgbXN2RR4bQK5z5（Googleマップ）

対象

子供から大人まで健康な方であればどなたでも可

参加料

参加無料

定員

定員なし

持ち物

・動きやすい服装
・内履きシューズ（必須）
・飲み物　など

特別プレゼンター

石井　理子（イシイ　ノリコ）
熊本県出身　石川県在住

指導カテゴリー
ZUMBA
DANCE FIT
RITMOS
ラテンエアロ
エアロビクス
YOGA

資格
AFAA/IGFI （International Group Fitness Instructor）
ZUMBA
ZUMBA pro skill
DANCE FIT
RITMOS
ラテンエアロ
（金子智恵先生ラテンアドバンス卒業）
ヨガインストラクター
（IYCインターナショナルヨガセンター）

松井　美智代（マツイ　ミチヨ）
富山市在住
ありそドームズンバレッスン
担当インストラクター

スケジュール

１３：１５　受付開始
１３：５０　プレゼンター紹介・集合写真撮影
１４：００　ズンバペシャルレッスン（６０分間）　スタート
１５：００　レッスン終了
自由解散

スペシャルプレゼント

ゲストプレゼンターの石井理子さんより、参加者の皆様に特別プレゼントのご提供をいただきました！当日、受付の際にお受け取りください
※集合写真撮影の際はアバンドを持って撮影願います
アバンド詳細はこちら↓
https://abound-jikkan.com/

参加方法

事前申し込みはありません。
当日、ありそドーム1階アリーナ入口で受付後、会場へご入場ください。

お問い合わせ

ありそドーム
☎０７６５-２３-９８００
✉ariso＠spo-uozu.com