inbodyとは？

筋肉の付き方やバランス、内臓脂肪レベルや基礎代謝量、さらには身体のどこに体脂肪が多いのか？などを測定できる高性能な体組成計です。結果は分かりやすくグラフで表示され、ご自身の改善点が一目で知ることができます！

測定は１回 200 円（予約不要）
測定時間は1分。中学生以上であればどなたでも測定ができます！スタッフがその場で結果説明と今後のアドバイスを行います。お気軽にご相談下さい！

測定・結果説明を含めて5分～10分程度お時間を頂きます
※ペースメーカーをご使用の方は測定できません

個人での測定は随時行っております。5名以上の団体で測定を希望される方は、状況により測定できない場合がありますので、事前にご予約をお願い致します。ご予約はありそドーム（0765）23-9800まで。

体力測定ってなにするの？

握力やジャンプ力、肺活量や持久力など、専用の測定器具を使い、実際の数値を測定します。各測定項目をグラフ化することで自身では気付かない弱点や強化ポイントが分かります。

①身長・体重・体脂肪率　②血圧　③肺活量　④心肺持久力　⑤柔軟性　⑥反応速度　⑦ジャンプ力　⑧握力　⑨筋持久力　⑩バランス力

測定は１回600 円（高校生・中学生は210円）要予約
希望日の2週間前までにトレーニングルームまでご連絡ください（電話可）
測定・結果説明・アドバイスを含め、1時間程度必要です。